冬病夏治其实少年儿童更适宜

　　很多妈妈会有这样的想法：喜欢夏天，不喜欢冬天。因为夏天虽然炎热，但孩子很少生病，可一到冬天，各种疾病便会如期而至，如支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎、反复呼吸道感染，尤其是孩子上了幼儿园之后，特别容易交叉感染，有些抵抗力弱的孩子，甚至每月都要到医院报到。看病、吃药、打针的过程，真是让家长心力憔悴。

　　金华市中医医院于1993年将“冬病夏治”疗法引进金华地区，至今已有23年历史。随着越来越多的市民接受“冬病夏治”的观念，少年儿童也渐渐成为“冬病夏治”的主力军。为此，记者采访了金华市名医、市中医医院针灸推拿康复科主任冯祯根。

　　在夏季适量进补

　　俗话说“热在三伏”，今年从7月17日开始入伏，从初伏到末伏，一直持续到8月25日，是一个40天“加长版”三伏。三伏天，作为一年中酷热的开始，是“风、寒、暑、湿、燥、火”等六种病邪旺盛混杂的时候，这是很容易留下病根的时间，也是根治病根的好时机。三伏天的气候特点是：气温高、气压低、湿度大、风速小。百姓说的“苦夏”就在此时。

　　古代医学家有诫：暑邪极易耗气伤津，使人正气不足而引发各种虚症。气温高，人体大量出汗，使得气随津脱，气津两虚。这段时间，人的抵抗力会下降，如果平时体质就比较弱，容易出现全身乏力、食欲不振、精神萎靡、逐渐消瘦等现象，严重者还会低热、头晕、胸闷、恶心、汗出不畅。“一夏无病三分虚”就是这个道理。比如：天一热，人们喜欢在空调房里待着，室内外温差导致免疫力降低，身体越来越虚弱，非常容易出现头晕目眩、心情不好以及消化不良等症状。总之，三伏天难免让人过得小心翼翼，各种病症一不小心就可能趁“虚”而入。

　　虚为夏病之本，伏天进补便是冬病夏治的一个重要内容，也是伏天养生必不可少的手段。我国医学上就有“补在三伏”之说。在夏季适量进补，有调补正气、改善体质的作用。伏天昼长夜短，此时进补比较容易吸收，可以防止虚衰。作为一年中阳气最盛的日子，三伏天是进补的最佳时机。

　　冬病夏治少年儿童更宜

　　冯祯根介绍，少年儿童更宜“冬病夏治”。首先夏季三伏是一年中阳气最旺盛之时，这时人体气血津液循环活跃，皮肤松弛，毛孔张开，易于吸收药物，而小孩的吸收能力更好，更能使药物有效成分渗透到体内，从而保证疗效。其次根据中医理论，小孩生理特点是“纯阳之体”，也就是说，孩子脏气清灵，生机蓬勃，病因单纯，易于康复，贴敷药物后刺激经络腧穴，更易激发元气，鼓舞血气津液运行，从而顺势调理孩子自身阴阳，达到扶正祛邪的目的。

　　除此之外，儿童正处于生长发育期，其脏器发育未完善，口服静脉给药可能会损伤儿童脏器，而贴敷药物不经口服，不经胃肠道及肝脏代谢，可保护儿童娇嫩的脏器，相比打针吃药，家长、孩子更易于接受，具有副作用小的特点。另外，“冬病夏治”是预防儿童支气管哮喘的有效方法，同时，它对小儿反复呼吸道感染、慢性咳嗽、过敏性鼻炎、慢性腹泻、间质性肺炎等也有很好的疗效。

　　冯祯根强调，小儿“冬病夏治”期间应避免剧烈运动，防止出汗过多而导致中药膏脱落或移位。贴敷当天避免吹空调，以免影响疗效。饮食方面禁食海味、冷饮、油腻、辛辣食物。贴敷时间为1~2小时，3岁以下的幼儿不宜进行贴敷治疗，因为皮肤比较娇嫩，容易引起感染。此外疾病发作期、严重皮肤过敏、严重先天性心脏病等器质性疾病的患儿，也不适合进行“冬病夏治”。

　　除此之外，冯祯根还提醒各位妈妈，“冬病夏治”的时效性较强，最佳的治疗时间在传统“三伏”季节，每年头、中、末伏各贴一次，最好是连续治疗3~5年。今年市中医医院的头伏治疗时间就在7月17日，中伏治疗时间为7月27日，末伏治疗时间为8月6日，因为今年的伏天为40天，如果有事情错过了每伏的首日，可延后几天过来贴敷也是可以的，不影响效果。