周五的晚上，我和好伙伴约好去浙师大滑轮滑。

　　这个暑假，我学了轮滑。回想刚学的时候，戴好护具，一穿上轮滑鞋，我的脚就不由我控制了，站起来想往前走，不知怎么的脚就往前滑，人却往后仰，如果不是爸爸扶我就摔倒了。这时，老师让我们先练习站立:双腿弯曲，两个脚后跟靠拢，脚尖分开，果然就站稳了。然后，老师教我们跌倒的姿势:身体前倾，膝盖往前跪，手肘撑地，再用手掌向前扑，这样可以保护自己不受伤。接着，老师让我们原地踏步，先原地高抬腿、踏步，再跺脚15次，慢慢地往前走，走着走着，我竟然有点能滑起来了，把重心放在向前滑的脚上，另一只脚向后用力蹬直，人往前倾，膝盖保持弯曲，倒“八”字形地往前。哦，我学会了!

　　现在，我已经能熟练地滑了，还会一些花样呢!以前，我一直挺害怕学轮滑的，怕摔跤，通过学习，我明白了:要胆大心细，要有毅力，不怕苦、不怕累，坚持下去，就一定能学会。

　　北苑小学二(3)班 朱蕴怡

　　指导老师 邢丽君