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记者郦莎摄
近日,白龙桥镇文化中心举办健身气功公益培训活动。国家一级社会体育指导员老师利用周末时间,为白龙桥镇56个村(居)的文艺骨干和健身气功爱好者进行了为期一天的培训。
健身气功以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式,是中国正式开展的第62个体育运动项目,也是全民健身活动的重要内容。当天的培训课上,指导员老师对每一个动作进行详细讲解、示范,学员们则认真学习,虚心请教,形成了良好的学习互动氛围。
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