α-亚麻酸，悄然走近的“健康使者”

　　近日，一位怀孕近3个月的准妈妈给记者打来电话求助：“我今年已经36岁了，称得上高龄产妇，所以这次怀孕全家都很重视。最近，朋友强烈推荐我吃一种名为‘益果宝尔’的营养品，说是纯天然的亚麻籽油，可以促进胎儿大脑发育，长得更聪明，而且还能打好视力基础。虽然朋友一片热心，但婆婆挺有顾虑，说孕妇补叶酸、补钙听说过，没听说需要补什么亚麻籽油，担心这些作用只是保健品的一种促销‘噱头’，不会起实际作用。我本人对亚麻籽油也不了解，希望能听听专家或业内人士的说法。”

　　记者首先找到了“益果宝尔”亚麻籽油的浙江总代理洪女士，她在市区江北常青花园经营着一家诊所，主要开展理疗，以及销售绿色保健品。她告诉记者，亚麻籽中含有一种叫做α-亚麻酸的脂肪酸，是人体不可缺少的重要物质。研究表明，α-亚麻酸而来的二十二碳六烯酸(DHA)在脑神经和视网膜中大量存在，同时，从胎儿到哺乳这个期间脑的发育是非常重要的。婴儿到离乳时，脑细胞分裂大部分已结束，以后神经细胞数也不怎么增加，所以妊娠期到哺乳期的α-亚麻酸补给非常必要。正因为α-亚麻酸在保护视力、增强智力方面作用，目前洪女士所销售的“益果宝尔”亚麻籽油产品，颇受孕妇，初、高中学生，以及一些患有“三高”(高血压、高血糖、高血脂)慢性病的老年人欢迎。

　　那么，所谓的α-亚麻酸真能起到如此“神奇”的作用吗？记者咨询了几位医护人员，同时通过网络了解相关信息。结果显示，α-亚麻酸是人们必须的营养素之一，对人体的健康有重要的意义。具体地说，适量补充α-亚麻酸，对调节“三高”、抑制过敏反应、消炎、保护视力、增强智力等方面能起到好的作用

　　当然，目前市场上销售的α-亚麻酸相关营养品种类较多，可能存在品质良莠不齐的情况，建议市民选择购买时多加辨别，最好服用前能听听医生的意见，根据自身实际情况，适当予以补充。