婺城入梅开启多雨模式

　　专家提醒:注意“三防”

　　进入6月以来，婺城气温不断攀升，而空气湿度也在不断加大，闷热的体感越来越明显。昨日，记者从区防指办获悉，从17日起婺城将由前期少雨转多雨天气，婺城正式入梅。未来七天，降水过程明显增多，部分地区有大到暴雨。

　　根据市气象台播报，19-23日以阴雨天气为主，部分地区大到暴雨。雨天道路湿滑，能见度低，需注意交通安全，尤其是山区地质灾害易发的路段更需警惕，外出时要注意交通安全，正午时分，避免在太阳下活动。在农业生产上，瓜果要抓紧采摘，农田要注意清理沟渠，以防渍涝。

　　持续连绵的阴雨、温高湿大是江南梅雨的主要特征，那么梅雨季节注意事项有哪些？专家提醒，总结起来是注意“三防”，即防潮、防霉、防涝。梅雨季节，物品极易受潮霉烂，要注意保持家居衣物通风干燥，衣服要常洗常换，最好选择易干且滑爽布料的衣物；住处要注意开窗通风，但要选择清晨7-8点空气流畅、傍晚5-7点空气湿度低时较为科学。

　　梅雨天受湿热影响，胃肠道疾病、心脑血管疾病、皮肤病、关节疼痛等疾病多发，抑郁症也易发作，这都是“梅雨病”的几大表现。所以，梅雨季节，要注意饮食卫生，同时要注意保质，冰箱食物要加热，隔夜食物要煮沸，多食冬瓜、丝瓜、苦瓜和绿豆汤等；作息规律，睡眠充足。

　　此外，梅雨期间，因为阴雨不断，气压低，湿度大，天气闷热，人的心情也容易烦躁“发霉”，情绪失控。这时，不妨与朋友多聊天、喝茶、倾诉等，利于减压放松。也可听听音乐，穿颜色鲜亮的衣服，泡个舒服的澡，看本好书，调节压抑的心情。