11月24日上午,在2024衢州半程马拉松赛事中,来自婺城区的选手郑小倩一举夺得女子组第一名。“我之前是一名中距离跑运动员,现在是一名高校老师。”赛后,在接受媒体采访时,其“运动员+高校老师”的双重身份让一众网友直呼“厉害”。
从专业运动员到大学教师,多年来,郑小倩的身份虽在转变,但不变的是她对体育的无限热爱与执着追求。她用自己的方式,不断奔跑在追光路上,影响和激励着周围的人,书写着属于自己的精彩篇章。
“我不是天赋型选手”
翻看郑小倩的奖项经历,她荣获过1500米和800米的全国田径锦标赛和全国田径冠军赛冠军,更是浙江省第一个踏入女子1500米全运会和亚运会的运动员,被家乡人称为“金华小鹿”。然而,面对这些成绩,郑小倩却谦逊地表示,“我并不是天赋型选手。”
郑小倩出生于婺城区乾西乡坛里郑村,与“亚洲飞人”郑晨同村。小时候的她从未想过自己会走上跑步这条道路。直到三年级的一次体育课上,她被老师选入校队,正式开始了田径生涯。“当时被选中很开心,”郑小倩回忆道,“从小就听村里的长辈们说郑晨的故事,也激励着我成为像他一样的运动员。”
仅仅训练一年,郑小倩便在婺城区小学组800米和1500米比赛中连续斩获冠军。随后,凭借着出色的表现,她先后被选拔进入金华市体校、浙江省体工队进行更为专业和系统的训练。
然而,成功的背后并非一帆风顺。在追逐梦想的道路上,郑小倩也遭遇了诸多挑战。膝盖髌骨骨裂的伤痛、成绩下滑的挫败感,都曾让她备受煎熬。“当时一度想要放弃,”郑小倩坦言,“但每次想到那些支持我的人,想到自己曾经的付出和努力,我就咬了咬牙,选择坚持下来。”郑小倩积极调整训练状态,不断寻找突破自己的方法。终于,在2014年的春季比赛中,她达到了一级运动员的水平,并获得了全国田径大奖赛800米项目的亚军。
2014年的中日韩对抗赛,郑小倩至今难忘,那是她第一次代表中国队站在家乡的赛场上。“当时亲朋好友都来为我加油。”郑小倩回忆起那场比赛仍心潮澎湃,“尤其是听到主持人介绍我来自金华时,全场沸腾,掌声和欢呼声此起彼伏。那一刻,我仿佛感受到了家乡的力量,状态也特别好。”在比赛中,郑小倩不负众望,赢得了800米冠军,也再一次刷新了自己的最好成绩。
“如果再让我选择一次,我还是会选择田径”
2017年,在全国运动会的田径赛场上,郑小倩在1500米赛道上意外摔倒,遗憾地与奖牌失之交臂。然而,这并没有击垮她的斗志,反而让她更加坚定地投入后续的训练和比赛。2018年雅加达亚运会,郑小倩作为中国代表团田径项目女子1500米的参赛运动员之一,再次站在了国际赛场上。她顶住压力,奋力拼搏,最终获得了第五名的成绩。虽然未能站上领奖台,但她的表现依然让人印象深刻。
“原本以为以自己的竞技状态可以参加杭州第19届亚运会,一直积极备战,没想到最终还是因为伤病留下遗憾。”郑小倩的话语中透露出深深的无奈,“现在回过头看,我觉得这些经历都是非常宝贵的财富,正是有了这些挫折与磨难,才能支撑我走得更远。”
在杭州第19届亚运会期间,她以另一种方式参与了这场体育盛事。她观看了多场田径比赛,为自己曾经的队友呐喊助威。没有了比赛的压力,她更加放松地沉浸在竞技的魅力中,还在赛场外成功追星,与自己喜欢的田径运动员、杭州亚运会男子跳高冠军卡塔尔选手穆塔兹·巴尔沙姆合影留念。
“想让更多人享受快乐运动”
退役后,郑小倩选择成为浙江工业大学的一名体育老师。“从专业运动员到一名体育教育工作者,我最大的感触就是,让我换了个角度享受运动的快乐,我也想把这些快乐传递给我的学生们。”郑小倩说。
“长跑运动在学校里面其实并不受欢迎,对大多数学生来说,那更像是折磨而非乐趣。”郑小倩笑着告诉记者,为了把课程上得生动有趣,她也积极向多位老师请教,不断尝试和调整自己的教学方式,让更多的学生享受运动。
与此同时,为了吸引和带动更多人参与跑步这项运动,郑小倩也开始投身到各项马拉松比赛中。2023年横店马拉松,是郑小倩退役后参加的第一场马拉松赛事。“我自己是一名运动员,一直想要去尝试完成马拉松这一人生小目标。”郑小倩告诉记者,“那时候,我完全没有马拉松参赛经验,也不知道该如何合理分配和调整体力、配速,跑到最后完全是靠意志力坚持下来。”尽管过程非常痛苦,但冲过终点线那一刻的成就感与释放,让她深深迷恋上了马拉松这项运动。
在郑小倩的带动和影响下,她也欣喜地发现,越来越多的学生对这项运动产生了浓厚兴趣,并积极加入跑马的队伍中来。“他们会主动来找我,分享在比赛中遇到的困难和收获的经验。每次跑完,他们还会在我这里打卡,记录自己的进步。”郑小倩满脸笑容地说。
这些年,郑小倩也在金华参加了几次比赛。“每一次都能感受到金华浓厚的体育氛围。”郑小倩说,金华不仅体育赛事越办越多、越办越好,参与健身的群体也越来越广泛。“上次,我也和家乡的几个跑友进行了交流,互相分享了一些跑步的经验和技巧,我们也期待未来能在家乡的赛道上,跑出最好的自己。”
“接下来,我也想用自己的实际行动带动家乡的体育氛围,让更多的人喜欢运动,参与运动。”郑小倩信心满满地说。
看婺城新闻,关注婺城新闻网微信