每天清晨,武当三丰太极的再传弟子李晓华在金华婺州公园为早起的老人们教授三丰太极拳,老人们都学的非常认真。
据了解,武当的三丰太极拳是以静制动、以柔克刚的,后发先至,能四两拨千斤。不但可以强身健体还可以防身自卫,它使人延年益寿、长生久世,是一种集武术与养生一体,至高无上的拳法。据了解,李晓华每天早上从六点开始教授武当三丰太极两个小时,已经持续了半个多月了。
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